Lifestyle

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Leche de almendras: Propiedades y beneficios de esta bebida

La leche de almendras se elabora a partir de agua y almendras molidas. Una de sus mayores ventajas, además de su bajo contenido calórico, es que puede ser consumido por personas alérgicas a la lactosa y una gran sustituto para quienes llevan un estilo de vida vegetariano y vegano. La leche de almendra es una bebida realmente útil para las personas con alta actividad deportiva, además de su gran aporte energético, es…

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Flor de Jamaica: Aprovecha sus nutrientes

Cuando hablamos de la flor de jamaica es común que pensemos en líquidos como agua o té preparados a base de esta planta. La hibiscus sabdariffa o rosa de Jamaica, es una planta herbácea proveniente de África Oriental, pues es propia de climas secos subtropicales y, si tiene las condiciones necesarias, puede alcanzar los 5 metros de altura. Su uso en México es bastante popular, de hecho somos…

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7 Trucos para no abandonar la dieta y cumplir tu objetivo de bajar de peso

Estos días de confinamiento han sido un espacio excelente para empezar nuevos hábitos alimenticios. Sin embargo, es muy posible que en el camino se presenten obstáculos que poco a poco nos vayan disuadiendo hasta abandonar por completo estos objetivos que buscan mejorar nuestra salud y físico. Si hoy estás dispuesto a comenzar una dieta pero no sabes bien qué medidas tomar para que funcione a…

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Prepara unas deliciosas crepas con queso crema

Las crepas son una receta de origen francés que se elabora con masa hecha de harina de trigo, huevos, leche y otros ingredientes que cambian dependiendo de lo que se busque: una crepa dulce o salada o crepas preparadas sin ningún ingrediente de origen animal y cero azúcar. Una de las ventajas de este platillo es su versatilidad ya que se puede comer como aperitivos, como postres…

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Beneficios y poderes nutricionales del té de menta

La menta es una hierba aromática de gran difusión por su refrescante aroma, cuyo nombre mentha, proviene de la mitología griega Minta, quien fue amante de Hades, dios del inframundo, hasta que éste conoció a Démeter y la dejó. De acuerdo con el mito, Minta le dijo a la madre de Perséfone, Démeter, que Hades abandonaría a su hija para regresar con ella, por lo que en venganza habría sido…

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4 consejos para hacer compatibles el verano, el calor y los cubrebocas

Oficialmente el verano ha llegado y con él las altas temperaturas. Hace calor y llevas mascarilla, una combinación incómoda que puede llevar a muchas apersonas a renunciar a esta protección sanitaria hasta que los termómetros se vuelvan a relajar. Una solución inviable porque su uso es obligatorio y necesario para protegernos frente al coronavirus ¿Cómo conseguir que esta combinación sea…

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Invitan a conferencia que brindará Jaime Labastida sobre el español de América, por Zoom

El próximo jueves 25 de junio del año en curso, a las 10:00 hrs., corresponde al Dr. Jaime Labastida con la conferencia titulada: El español de América, que tratará sobre cómo este idioma se habla en casi todo Latinoamérica, y se explicará porqué es una ventaja que pocos países tienen. Además, aclarará la diferencia que existe entre lo que conocemos como español y castellano.…

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Regalos para papá en esta cuarentena

Este Día del Padre será diferente. Así como vivimos el 10 de mayo de una manera muy singular, el día en que celebramos al jefe del hogar será similar. Es por eso y ante la imposibilidad de salir a comprar un regalo o a comer con él en algún restaurante, te damos algunas ideas para festejarlo sin salir de casa y, sobre…

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