Author page: Revista Gente Sinaloa

Author page: Revista Gente Sinaloa

¿Qué comer para producir más ácido hialurónico?

Sabías que el ácido hialurónico es uno de los precursores del colágeno? Esta molécula se encuentra naturalmente en articulaciones, cartílagos y piel. Funciona para mejorar la movilidad de todo el cuerpo, hidratar y por lo tanto acelerar la regeneración celular. Una de sus características principales es su capacidad para atraer y retener agua. Lamentablemente, a partir de los 35 años…

Read more

10 consejos para cuidar a tu perro

Un perro nunca se cansará de recibir amor. Háblale, apapáchalo, comparte tus secretos con él y cuídalo, tu mejor amigo necesita varias cosas. Aquí te compartimos algunos consejos para cuidar a tu perro: 1. Un plato para comer y otro para beber, que sean pesados y resistentes. 2. Collar con su identificación y correa. 3. Una pelota y juguetes que puedan masticar. Deben…

Read more

7 bebidas para mejorar tu piel

Nuestro exterior es reflejo del interior. Esto aplica en absolutamente todos los temas, desde amor propio hasta nutrición; y cuando hablamos de piel, somos lo que comemos y lo que tomamos. Nunca hay que olvidar que éste es el órgano más grande, así que cuidarlo con cremas, mascarillas y masajes no es suficiente. Mantenerlo hidratado ayuda a que todos los…

Read more

El aislamiento

Se detuvo el planeta entero y mágicamente la naturaleza resurgió. Los virus fuimos nosotros, los humanos, que al encerrarnos dejamos fluir el ritmo natural de la Madre Tierra. ¿Y qué pasó adentro de cada reclusión? ¿Cómo se fueron develando la conducta, la comunicación, los sentimientos y la nostalgia de la rutina perdida? ¿Cómo fueron llegando la impaciencia, la frustración, el…

Read more

¿Tiempos de crisis con coronavirus?

“En los momentos de crisis, sólo la imaginación es más importante que el conocimiento”. (John Maynard Keynes) De acuerdo a la Real Academia Española, una crisis es: “un cambio profundo y de consecuencias importantes en un proceso o una situación, o en la manera en que éstos son apreciados”. Y actualmente, la humanidad estamos pasando por una dificultad global que…

Read more

La incertidumbre

“La certeza nos da seguridad. Lo inesperado nos hace crecer.” (Katel) Por más que sepamos que el cambio es la única constante, nuestra mente quiere estar segura de lo que sucederá en el futuro, aún a sabiendas de lo incierto de éste. La seguridad es una de las necesidades básicas del hombre, nos gusta sentirla y dormir tranquilos en la…

Read more

Se convierten en esposos: Maricruz Elizondo Compeán & Samuel Ibarra González

En una ceremonia religiosa llena de amor, Maricruz Elizondo Compéan y Samuel Ibarra González dieron el sí ante Dios, para jurarse amor eterno en la Parroquia del Sagrado Corazón de Jesús en la ciudad de Los Mochis. Con un cortejo de honor conformado por los padrinos de arras David Elizono Compéan, de anillos Guillermo Elizondo Compéan y de lazo Marcela…

Read more

El desayuno perfecto

La primera toma del día es la más importante. Y es que, el desayuno nos despierta el cerebro, nos endulza la mañana y nos carga de energía. Veamos cómo debe ser un desayuno completo y saludable. “Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo”. Este refrán resume el gran valor de la primera toma de…

Read more