Psicología

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¿Es mi pareja o mi dispareja?

Con gran ilusión se inicia una relación de pareja, nos enamoramos, pasa el tiempo y… ¿te has preguntado alguna vez: “es mi pareja o mi dispareja”? En una convivencia entre dos, las necesidades, los deseos, los valores, las creencias, las percepciones… son diferentes, y por eso es importante lograr una buena comunicación para poder llegar a acuerdos. Pero, ¿por qué…

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El estrés y el inicio de año

En la actualidad pareciera que sufrir de estrés es normal, es moda y es competencia quien tiene más. En este tema es frecuente escuchar a las amigas, vecinas, familia y compañeros de trabajo decir ‘estoy estresado’. Debemos reflexionar de cómo el estrés se ha apoderado de nuestra vida, nuestro lenguaje corporal y lenguaje oral. En realidad, una de las cosas…

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Animales: grandes terapeutas emocionales

Por: Dra. Gema Lucero Sánchez Gutiérrez de Lara Desde tiempos ancestrales, incluso cuando el hombre era nómada, se le acercaron ciertos animales, al principio para comer de los restos de comida que dejaban y posteriormente para hacerles compañía, y quedarse con ellos cuando se establecieron, los lobos se hicieron guardianes, luego surgieron los perros que se convirtieron en animales domésticos, algunos tipos…

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