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¿Te vas de vacaciones? Asegura tu casa

La ocasión hace al ladrón y las vacaciones de Semana Santa pueden ser la oportunidad ideal para los amantes de lo ajeno, dada la soledad en la que quedan muchas casas y departamentos durante las vacaciones. En esta edición te daremos algunos consejos que puedes llevar a cabo para asegurar tu hogar. Toma precauciones ·Asegurar bien cerraduras, garaje, ventanas, incluidas…

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Lugares para visitar en Semana Santa

Barrancas del cobre Durante la Semana Santa, este destino cobra un encanto especial gracias a las tradiciones de los tarahumaras (de más de 400 años de antigüedad), que dan vida a uno de los fenómenos de sincretismo más singulares de nuestro país. Sus montañas invitan al rappel, mientras que sus extensas tirolesas son famosas entre los aventureros. Lo mejor: es…

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Ocho mitos sobre los protectores solares

Cada vez estamos más conscientes sobre la importancia de utilizar protectores solares, tanto en verano como en invierno, evitando no sólo esas dolorosas quemaduras, sino que también el cáncer de piel y envejecimiento prematuro. Existen muchos mitos sobre los protectores solares y, hoy te vamos a proporcionar algunos que deberías conocer y con los cuales estarás lista para cuidarte del…

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Este mundo es para los valientes

¿Qué es la Valentía? Empecemos por ahí, más de una vez me ha pasado que estoy hablando con alguien acerca del mismo tema y resulta que teníamos significados distintos, valentía: determinación para enfrentarse a situaciones arriesgadas o difíciles. ¿A cuántas situaciones arriesgadas o difíciles te has enfrentado en tu vida? Pero no me refiero a sólo situaciones donde tu vida…

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Cómo elegir el regalo perfecto

La Navidad es un tiempo para compartir y disfrutar en familia, también es el momento perfecto para demostrarles cuánto amamos a nuestros seres queridos a través de un regalo. Ese regalo no sólo debe demostrar nuestro amor y aprecio por esa persona, sino que además debe decir: te conozco, te considero y tomo en cuenta tus gustos. Muchas personas cometen…

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Las frutas del otoño

Lejos queda ya el verano y estamos de lleno en el otoño, una época de cambios a los que nuestro cuerpo debe adaptarse poco a poco. Días más cortos, primeras bajadas de las temperaturas y nuevo horario son algunos de los principales cambios a los que debemos hacer frente durante estos días. Para sobrellevar esta nueva estación del año, contamos…

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Viajar te hace bien

Viajar es una experiencia vital enriquecedora que nos ayuda a salir de la rutina. Las experiencias novedosas estimulantes y gratificantes mejoran nuestra reserva cognitiva, todo lo contrario de lo que ocurre cuando sufrimos episodios estresantes, que debilitan las redes neuronales. Para muchos, viajar es un lujo que les exige años y años de ahorro, meses de búsqueda de hoteles todo…

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Sé feliz

Hemos leído muchos consejos para ser feliz, y nunca nos los acabamos de creer. ¿La razón? ¡Nos parecen demasiado fáciles! Sin embargo, lo más fácil es a menudo lo más difícil en este asunto, ya que vivimos en una sociedad que nos condiciona a no estar contentos nunca con lo que tenemos; a querer más y más; a tener un…

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